Hollanda’da Çalışanlar Günlük Ortalama 9 Saatini Oturarak Geçiriyor

Çalışma Saatlerinin Yarısı Oturarak Geçiyor

Hollandalı çalışanlar iş yerinde ortalama 4,5 saat, işe gidiş gelişlerde (bisiklet hariç) 1,1 saat ve boş zamanlarında 3,3 saat oturuyor. 2019’da bu süre 8,6 saatken, son beş yılda rakam sabit kalma eğiliminde.

BİT Sektörü En Fazla Oturan Meslek Grubu

15-74 yaş arası çalışanlar arasında bilgi ve iletişim teknolojileri alanındakiler, günde 7,1 saat ile en fazla oturan grup oldu. Muhasebe ve idari görevlerde çalışanlar da yüksek oturma sürelerine sahip. Buna karşın garson, temizlik görevlisi ve bar çalışanları günde ortalama sadece 1,1 saat oturuyor.

Evden Çalışanlar Daha Fazla Oturuyor

Evden çalışanlar, ofistekilerden belirgin şekilde daha uzun süre hareketsiz kalıyor. Evden çalışanların iş saatlerinde oturma süresi ortalama 6,3 saat iken, ofistekilerde bu süre 3 saat olarak ölçüldü.
Bilgisayar kullanımı da belirleyici faktör: Günlük 6 saatten fazla bilgisayar başında olanlar yaklaşık 6,8 saat otururken, daha az kullananlarda bu süre 2,7 saate düşüyor.

Hizmet ve Ticaret Sektöründe Fark Daha Belirgin

Evden çalışan hizmet sektörü personeli, iş yerinde çalışanlara göre üç kat fazla oturuyor. Evden çalışanlar günde ortalama 3,3 saat otururken, ofiste çalışanların süresi yaklaşık 1 saat. Ticaret sektöründe de benzer fark görülüyor: Evden çalışanlar 6,6 saat, ofiste çalışanlar ise 2,2 saat oturuyor.

👉 Uzmanlar, uzun süreli hareketsizliğin kalp-damar hastalıkları ve obezite riskini artırabileceğini hatırlatarak, çalışanların gün içinde düzenli hareket etmelerini öneriyor.

©TURKINFO.NL